ΣΠΑΣΤΑ ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΠΑΝΤΟΥ!

Η Πρωτεύουσα των σπαστών?

apostolostsimogiannis — Wed, 18 Nov 2009 12:10:10 +0000

Αυτό ήθελα να το γράψω εδώ και καιρό…. Ήμουν ένα ταξίδι στην ανατολή (Ταϊπέι) πρόσφατα. Δεν ήξερα τι να περιμένω μια και δεν είχα ξαναπάει τόσο ανατολικά. Τελικά ήταν εξαιρετικά και πολύ πολύ εντυπωσιακά για το πόσο “δυτική” είναι η πόλη αυτή.

Τέλος πάντων για σπαστά θέλω να γράψω. Για την πόλη σύντομα γιατί με εντυπωσίασε!!

Λοιπόν: Ταϊπέι η πρωτεύουσα των σπαστών. Σίγουρα! Σχεδόν τα μισά ποδήλατα είναι σπαστά! Οι μάρκες που κυκλοφορούν είναι ατελείωτες και απίθανες. Κάθε ποδήλατο άλλη μάρκα, άλλο σχέδιο, άλλο χρώμα (φυσικά) και άλλο μέγεθος (ναι σε σπαστά…).

Δείτε τη φωτογραφία για το που έχουν φτάσει….

Προσοχή στη λεπτομέρεια: Κάθισμα κανονικό, κάθισμα μικρό και… επέκταση για τους επισκέπτες στη σχάρα!!

Μικρό πατάκι για το παιδί και μικρό τιμονάκι για το παιδί!! Τέτοια υπήρχαν πολλά στους δρόμους και τα χρησιμοποιούσαν όλοι!

Θέμα κάθισμα παιδικό λύθηκε!!!

ΠΑΡΚΙΝΓΚ ΠΟΔΗΛΑΤΩΝ ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΠΟΛΗΣ ΜΕ ΝΤΟΥΣ

apostolostsimogiannis — Wed, 11 Nov 2009 21:06:54 +0000

Park and drive για ποδηλάτες

Με το σπαστό ποδήλατο γλιτώνεις πολλά από τα προβλήματα της καθημερινής μετακίνησης στην πόλη. Δηλαδή την αποθήκευση και ο κίνδυνος να κλαπεί. Απλά το παίρνεις μαζί σου και χωράει οπουδήποτε.

Αλλά για τους πιο αθλητές ανάμεσά μας ή ακόμα και για όσους απλά θέλουν να πάνε λίγο πιο γρήγορα για πλάκα, (εδώ το άρθρο για έναν τρόπο να διασκεδάζετε περισσότερο την καθημερινή διαδρομή) ένα άλλο θέμα είναι το ντους, τα αστεία ποδηλατικά ρούχα και γενικά η κατάστασή σου όταν φτάσεις στην δουλειά.

Και πάλι το σπαστό ποδήλατο είναι γνήσιο παιδί της πόλης. Δεν απαιτεί ειδικά ρούχα και προστατεύει ακόμα και το κοστούμι αν φοράς από βρωμιές και νερά.

Αλλά ένας μάγκας στην Αυστραλία έκανε κάτι που πρέπει οπωσδήποτε να γίνει και στην Αθήνα. Στο κέντρο της πόλης εγκαταστάσεις για ποδηλάτες. Πάρκινγκ, ντους, χώρος για αποθήκευση πραγμάτων…μέχρι και σέρβις σου κάνει αν θέλεις

Απεδώ παρακαλώ οι ποδηλάτες

στο ποδήλατο όσο κάνεις εσύ τις δουλειές σου.

Δεν χρειάζεται να κατασκευαστεί κάτι ειδικά για τέτοια χρήση. Μπορεί να συνδυαστεί με πάρκινγκ αυτοκινήτων ή και με γυμναστήριο. Μπορεί να είναι χρήσιμο και για ανθρώπους που δεν χρησιμοποιούν ποδήλατο. Αλλά βέβαια όσοι είμαστε με σπαστά ποδήλατο θα πληρώνουμε μισό εισητήριο γιατί παίρνουμε λιγότερο χώρο!

DAHON ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ

apostolostsimogiannis — Tue, 10 Nov 2009 08:33:26 +0000

Στην Σικελία με σπαστό ποδήλατο

Μιας και γίνει κομμάτι της ζωής σου, το Dahon γίνεται μανία και δεν το αφήνεις πίσω ποτέ.

Όταν πηγαίνετε σε όλα τα απίθανα μέρη που πηγαίνουν τα σπαστά ποδήλατα λοιπόν τραβήξτε και καμιά φωτογραφία να δούμε και εμείς, έχουν πλάκα!

PARK AND DRIVE ΜΕ ΣΠΑΣΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ

apostolostsimogiannis — Sun, 08 Nov 2009 06:10:59 +0000

Κατεβαίνεις την Κηφησίας και αρχίζει το πήξιμο της κίνησης. Αντί να σε πιάσει η ψυχή σου, να ανάψεις τσιγάρο ή να κατεβάσεις ότι μπινιλίκια ξέρεις, σταματάς αμέσως δεξιά και παρκάρεις. Ανοίγεις το πορτ μπαγκάζ, σε τρία δευτερόλεπτα ανοίγεις το Dahon σου και φεύγεις.

Προσπερνάς τα αυτοκίνητα τα οποία θα είχες μάθεις πολύ καλά αν είχες μείνει κολλημένος εκεί να τους βλέπεις με τις ώρες, κάνεις την δουλειά σου και γυρνάς άνετα. Ελεύθερος. Αν χρειαστεί, βαριέσαι ή είναι αργά, πετάς το ποδήλατο σε ένα μετρό ή ταξί στην επιστροφή.

Όσο κυριλέ κι αν είστε συμφέρει!

Το σπαστό ποδήλατο είναι από αυτά τα αξεσουάρ που πρέπει να έχεις πάντα μαζί σου. Ακόμα και στο αμάξι! Δεν είναι μόνο ότι είναι πιο φτηνό σαν συνολική λύση, είναι και απελευθερωτικό.

ΚΑΛΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΕΚΤΟΣ ΔΡΟΜΟΥ

apostolostsimogiannis — Sat, 07 Nov 2009 08:45:04 +0000

Οι συμβουλές είναι από την μετάφραση της ελληνικής ιστοσελίδας εκτός από το Tread Lightly. Αν και για πεζοπόρους, ισχύει και για ποδηλατάδες εκτός πόλης.

Από Φαληράκι μέχρι την πόλη της Ρόδου

“Ταξιδεύετε υπεύθυνα, πάντα σε υπάρχοντες δρόμους και μονοπάτια και σε περιοχές που επιτρέπεται η πρόσβαση.

· Μείνετε στο μονοπάτι σας, ακόμα και αν αυτό είναι απότομο ή λασπωμένο. Περπατώντας στις άκρες του μονοπατιού και κόβοντας τα αναχώματα προκαλείτε ζημιά στο έδαφος, και αυξάνετε την πιθανότητα να δημιουργηθούν νεροφαγώματα και άλλες ζημιές.

· Όταν περπατάτε σε μονοπάτια, προτιμήστε να βαδίζετε εφ’ ενός ζυγού, έτσι, ώστε να αποφύγετε τη διαπλάτυνση του μονοπατιού.

· Σε ανοιχτές περιοχές χωρίς μονοπάτια, κάντε το ανάποδο. Περπατήστε ανοιχτά ο ένας από τον άλλο, έτσι, ώστε να αποφύγετε τη δημιουργία νέου άχρηστου μονοπατιού.

· H ιδιωτική αυθαίρετη σήμανση των διαδρομών είναι άσχημη και στον επόμενο ταξιδιώτη θα προκαλέσει άσχημη εικόνα. Για το λόγο αυτό βάλτε σημάδια αν θέλετε στη διαδρομή σας, αλλά πάρτε τα μαζί σας όπως θα φεύγετε.

· Ακολουθήστε τις οδηγίες των σημάτων και των οδηγιών του Δασαρχείου.

· Περπατήστε σε ομάδα των 2-3 ατόμων. Ταξιδεύοντας μόνος μπορεί να βρεθείτε σε δυσάρεστη κατάσταση πολύ πιο εύκολα.

Σεβαστείτε τα δικαιώματα των άλλων, όπως των ιδιοκτητών αγροτικής γης, των άλλων ταξιδιωτών, όλων αυτών που θέλουν να κατασκηνώσουν στην ίδια περιοχή, φροντίζοντας να μην κάνετε κάτι που θα μπορούσε πιθανόν να τους ενοχλήσει. Αφήστε τους να χαρούν ήσυχοι τη φύση.

· Δώστε σημασία σε όσους θα συναντήσετε στο δρόμο, στο μονοπάτι, στο χώρο camping

· Μην κάνετε θόρυβο! Ειδικά νωρίς το πρωί και αργά το βράδυ.

· Σεβαστείτε τις ιδιωτικές στιγμές των άλλων. Κρατήστε απόσταση από αυτούς και αποφύγετε να διασχίσετε την περιοχή κοντά στη σκηνή τους.

· Φροντίστε ο εξοπλισμός και τα πράγματά σας να έχουν χρώματα που να ταιριάζουν με το περιβάλλον και να συνδυάζονται με αυτό. Με τον τρόπο αυτό δεν ενοχλείτε τη θέα των υπολοίπων και δεν χαλάτε την ομορφιά του τοπίου.

· Αφήστε τις εισόδους όπως τις βρήκατε

· Αν για να φτάσετε στον προορισμό σας είστε αναγκασμένοι να περάσετε μέσα από ιδιωτική περιουσία, φροντίστε πρώτα να πάρετε την άδεια

· Όταν οδηγείτε, προσέχετε πολύ τους ιππείς, τους πεζούς και τους ποδηλάτες.

Ενημερωθείτε για όλα όσα αφορούν στο ταξίδι σας! Πάρτε χάρτες, κανονισμούς, σχεδιάστε το ταξίδι σας με κάθε λεπτομέρεια, εκπαιδευτείτε από κάποιον ειδικό, τόσο για την ανάπτυξη των ικανοτήτων σας, όσο και για τη χρήση του εξοπλισμού σας.

· Αποκτήστε έναν χάρτη του προορισμού σας, και σημειώστε σε αυτόν τις περιοχές που δεν επιτρέπεται η πρόσβαση.

· Κάντε ρεαλιστικό σχεδιασμό ταξιδιού και μείνετε σε αυτόν. Ενημερώστε κάποιον τρίτο για τη διαδρομή που θα ακολουθήσετε.

· Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες και τους κανονισμούς του Δασαρχείου.

· Πάρτε Δελτίο Καιρού για το σημείο του προορισμού σας, αλλά και για τα σημεία από όπου θα περάσετε. Σχεδιάστε τον εξοπλισμό σας ανάλογα με τις συνθήκες που αναμένεται να επικρατούν.

· Έχετε πάντα μαζί σας πυξίδα ή GPS. Σιγουρευτείτε ότι λειτουργεί ή ότι ξέρετε καλά να το χρησιμοποιείτε

· Προετοιμαστείτε για κάθε απρόβλεπτο, βάζοντας στον εξοπλισμό σας είδη ανάγκης.

· Πάρτε μαζί σας νερό και είδη πρώτης ανάγκης, ακόμα και στην πιο μικρή διαδρομή σας.

· Επιλέξτε τα πιο κατάλληλα παπούτσια για το έδαφος που θα διασχίσετε. Γερά, αλλά ελαφριά μποτάκια είναι συνήθως τα πλέον κατάλληλα. Τα σανδάλια μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο το καλοκαίρι και γύρω μόνο από την περιοχή κατασκήνωσης.

· Ντυθείτε σε «στρώσεις» δηλαδή με αρκετά ελαφριά ρούχα.μ ετον τρόπο αυτό θα μπορείτε να ρυθμίζετε πιο εύκολα την θερμοκρασία του σώματός σας. Πάρτε μαζί σας πάντα ένα μπουφάν, γιατί στην ύπαιθρο ο καιρός αλλάζει εύκολα, ακόμα και το καλοκαίρι.

· Το βάρος του σακιδίου σας δεν θα πρέπει να ξεπερνά το 1/3 του σωματικού σας βάρους..

Αποφύγετε τη διάσχιση προστατευόμενων περιοχών, εκτός και αν υπάρχουν δρόμοι. Τέτοιες περιοχές είναι οι ακτές των λιμνών, οι υδροβιότοποι, τα ποτάμια και οι εθνικοί δρυμοί. Με τον τρόπο αυτό προστατεύετε την άγρια ζωή και φύση, καθώς και την χλωρίδα από την καταστροφή

· Άλλες περιοχές προς αποφυγή – εκτός και αν υπάρχουν δρόμοι – περιλαμβάνουν σπαρμένα εδάφη και περιοχές όπου τα αποδημητικά πουλιά φτιάχνουν τις φωλιές τους

· Αποφύγετε τη διάσχιση περιοχών ιστορικού, αρχαιολογικού ή παλαιοντολογικού ενδιαφέροντος.

· Μην ενοχλείτε και μην κάνετε κάποια ενέργεια, που θα μπορούσε να τρομάξει τα άγρια ζώα που ίσως βρεθούν στο δρόμο σας. Αντίθετα, κρατήστε αποστάσεις από αυτά και αφήστε τα ήσυχα.

· Μηχανοκίνητα μέσα δεν επιτρέπονται σε Εθνικούς Δρυμούς και σε άλλες προστατευόμενες περιοχές.

Πάρτε μέρος στην προστασία του περιβάλλοντος, αφήνοντας το χώρο της κατασκήνωσής σας καλύτερο από ό,τι τον βρήκατε. Καθαρίστε τον από σκουπίδια, έτσι ώστε να προφυλάξετε την περιοχή από την φωτιά, από έντομα και άλλες βλαβερές συνέπειες.

· Έχετε μαζί σας σάκους απορριμμάτων. Τοποθετήστε σε αυτούς όλα τα σκουπίδια που θα βρείτε στο χώρο κατασκήνωσης.

· Βγάλτε τα τρόφιμα και τα snacks από τις συσκευασίες τους και τοποθετήστε τα σε δοχεία. Αυτό μειώνει τα σκουπίδια που θα δημιουργήσετε

· Σε περιοχές χωρίς τουαλέτα, τα περιττώματα πρέπει ή να τοποθετούνται σε σακούλες και να πετιούνται ή να θάβονται στο έδαφος. Για το λόγο αυτό σκάψτε ένα μικρό λάκκο γύρω στους 20Χ20 πόντους, σε απόσταση τουλάχιστον 70 μέτρα από νερό και θάψτε τα μέσα. Σκεπάστε το λάκκο με χώμα και ρίξτε αν είναι και εύκολο κάποια κλαδιά από πάνω.

· Μετά από κάθε ταξίδι, πλύνετε καλά τον εξοπλισμό σας και το αυτοκίνητό σας, για να αποφύγετε τη μεταφορά ανεπιθύμητων μικροοργανισμών στο χώρο σας.”

ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΤΕ ΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ

apostolostsimogiannis — Thu, 05 Nov 2009 08:13:06 +0000

Αν χρησιμοποιείτε το Dahon για καθημερινή μετακίνηση και αυτή η διαδρομή είναι αρκετά μεγάλη, χρειάζεστε τρόπους να το διασκεδάζετε. Εκτός από την μουσική και τα audio books ξεκίνησα πρόσφατα με ένα εργαλείο που με κάνει και να γυμνάζομαι πολύ καλύτερα.

Λέγεται SportyPal και είναι δωρεάν πρόγραμμα για WindowsMobile, iPhone, Blackberry και άλλες συσκευές. Πολύ απλό και εύχρηστο, συνδυάζεται με το GPS σας για να καταγράψει την διαδρομή με ακρίβεια και να σας δώσει στοιχεία για την απόδοσή σας.

Κάνει την ίδια καθημερινή διαδρομή απόλαυση και διασκέδαση και λύνει με οριστικό τρόπο ερωτήματα όπως “μήπως είναι πιο γρήγορα να πηγαίνω από τον πάνω δρόμο;”

Δείτε εδώ μερικά παραδείγματα.

ΦΟΡΤΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΤΟΝ ΚΑΤΗΦΟΡΟ

apostolostsimogiannis — Thu, 05 Nov 2009 08:07:56 +0000

Το δυναμό έχει ουσιαστικά εξαφανιστεί επειδή επιβαρύνει στο πετάλι. Είναι και πολύ φτηνά τα φώτα με LED και οι μπαταρίες τους αντέχουν πολύ.

Απλό, μικρό και βολικό

Αλλά όταν πηγαίνεις μεγάλη βόλτα με το Dahon σου (εδώ οι λόγοι που είναι ιδανικό και για μεγάλα ταξίδια) και θέλεις να χρησιμοποιείς συνέχεια το ενεργοβόρο GPS για να καταγράφεις την διαδρομή ή να ακούς μουσική, ποιός θα σου φορτίσει το κινητό ή το mp3 player;

Το Hymini! Μια μικρή συσκευή που προσαρμόζεται στο ποδήλατο και βγάζει σε USB ρεύμα για οποιαδήποτε συσκευή.

Αντίθετα με τα δυναμό το Hymini δεν επιβαρύνει στο πετάλι αφού η αεροδυναμική αντίσταση του σώματος του αναβάτη είναι μεγαλύτερη. Ίσα ίσα που σου κόβει ελάχιστα από τον αέρα που θα σε χτύπαγε!

ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΘΙΣΜΑ ΣΤΟ ΣΠΑΣΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ

apostolostsimogiannis — Wed, 04 Nov 2009 21:46:13 +0000

Που θα πάμε σήμερα μπαμπά;

Είχα φτάσει να έχω τρία παιδικά καθίσματα στο ποδήλατό μου. Ευτυχώς τώρα μεγάλωσαν οι δυο. Αλλά αυτή η φωτογραφία δείχνει μια ενδιαφέρουσα παραλλαγή ενός αρκετά συνηθισμένου (και ευκολόρευτου στην αγορά) τύπο καθίσματος. Τοποθετώντας το έτσι έχεις το παιδί ουσιαστικά στην αγκαλιά σου.

Όταν είναι πίσω σου δεν ξέρεις τι κάνει. Μια φορά έλυσε μόνος την ζώνη και σκαρφάλωσε στην πλάτη μου! Άλλες φορές τον έπαιρνε ο ύπνος και το καταλάβαινα από τον τρόπο που με κάρφωναν όλοι καθώς προχωρούσα με τα μάτια τους.

Είναι πολύ καλό για το παιδί να ανεβαίνει από μικρό στο ποδήλατο. Συνηθίζει την ιδέα και περνάει υπέροχα. Και όταν μεγαλώσει θα ανυπομονεί να ξανανιώσει τον αέρα στα μαλλιά του όπως έκανε μικρός μαζί σας. (Παλιότερο άρθρο μου με τους λόγους που δεν πρέπει να αγοράζουμε mountain bike για γενική χρήση στην πόλη εδώ. Συν τοις άλλοις είναι πιο δύσκολο να βολευτούν παιδιά.)

ΕΙΝΑΙ ΕΡΓΑΛΕΙΟ

apostolostsimogiannis — Wed, 04 Nov 2009 21:35:19 +0000

Στο κέντρο της Αθήνας έχω δει Dahon που παραδίδει βιβλία. Χοντρική! (Είναι σπαστό και ηλεκτρικό βέβαια. )

Σήμερα διέσχισα το κέντρο παρά τις πορείες χωρίς το παραμικρό πρόβλημα.

Και εδώ μια φωτό ενός Dahon…πολυεργαλείου! Μέχρι και κούτσουρα κουβαλάει, εξού και η πατέντα με ολόκληρο μπουκάλι νερού!!

Πολυεργαλείο

ΜΠΡΑΒΟ ΣΤΑ ΚΤΕΛ

apostolostsimogiannis — Tue, 03 Nov 2009 13:28:40 +0000

Ενώ συνεχίζεται η δίκαιη μάχη των απλών ποδηλατών με το μετρό (τα σπαστά βέβαια δεν έχουν κανένα πρόβλημα) να πούμε έναν καλό λόγο για τα ΚΤΕΛ. (Για το θέμα του μετρό, μπείτε στο podilates.gr ακολουθώντας τους σύνδεσμους δίπλα για να ενημερωθείτε.)

Σε όσα ταξίδια έχω κάνει δέχονται με χαρά και αγάπη το Dahon μου. Όχι μόνο δεν έχω ακούσει γκρίνια αλλά ίσα ίσα που πολλοί οδηγοί και άνθρωποι που τακτοποιούν τα μπαγκάζια δείχνουν ιδιαίτερη προσοχή στην τοποθέτησή του στις αποσκευές μην και πάθει τίποτα. (Σιγά μην πάθει!)

Σε λεωφορεία αστικά έχει τύχει λίγες φορές να το βάλω. Σε καμιά ντουζίνα μετακινήσεις μόνο μια φορά ο οδηγός κάτι γκρίνιαξε αλλά το ξέχασε και αυτός μετά από λίγο.

Ο συνδυασμός ΚΤΕΛ και σπαστό ποδήλατο είναι ιδανικός για πάμπολλες μετακινήσεις. Γλιτώνεις το ταξί ή τα πολλαπλά μέσα μεταφοράς από την μία ή και τις δυο μεριές του ταξιδιού, πόσο μάλλον που δεν αγγαρεύεις κάποιον γνωστό να σε μαζέψει μέσα στον χαμό του σταθμού υπεραστικών λεωφορείων.